Xoa bóp bấm huyệt chữa đau xương khớp có hiệu quả không?

Đau xương khớp là tình trạng phổ biến ở nhiều độ tuổi, đặc biệt là người trung niên, cao tuổi và những người thường xuyên lao động nặng, ngồi nhiều hoặc ít vận động. Bên cạnh các phương pháp điều trị bằng thuốc Tây y, vật lý trị liệu hay phẫu thuật, xoa bóp bấm huyệt – một liệu pháp của y học cổ truyền – ngày càng được nhiều người quan tâm và lựa chọn. Vậy xoa bóp bấm huyệt chữa đau xương khớp có thực sự hiệu quả không? Phù hợp với những trường hợp nào? Đọc hết bài viết sau đây để biết chính xác câu trả lời.

Xoa bóp bấm huyệt là gì? Phù hợp với trường hợp nào?

Xoa bóp bấm huyệt là phương pháp điều trị không dùng thuốc trong y học cổ truyền, sử dụng các thao tác bằng tay như xoa, day, miết, ấn, bóp, lăn,… tác động lên cơ bắp, gân – dây chằng, khớp và các huyệt đạo và đường kinh lạc.

Theo Đông y, cơ thể con người tồn tại hệ thống kinh lạc giúp lưu thông khí huyết. Khi kinh lạc bị tắc nghẽn do phong – hàn – thấp hoặc do khí huyết suy yếu, người bệnh sẽ xuất hiện tình trạng đau nhức, tê mỏi xương khớp. Xoa bóp bấm huyệt có tác dụng khai thông kinh lạc, điều hòa khí huyết, từ đó giúp giảm đau và phục hồi vận động.

Xoa bóp bấm huyệt thường phù hợp với các trường hợp:

• Đau mỏi xương khớp mức độ nhẹ đến trung bình
• Đau vai gáy, đau lưng, đau thắt lưng do ngồi lâu, ít vận động
• Thoái hóa cột sống cổ, cột sống thắt lưng
• Thoái hóa khớp gối giai đoạn sớm
• Đau nhức xương khớp khi thay đổi thời tiết
• Người cao tuổi đau nhức mạn tính, muốn hạn chế dùng thuốc

Vì sao xoa bóp bấm huyệt được dùng để chữa đau xương khớp?

Đau xương khớp không phải là tình trạng có thể khắc phục nhanh chóng, đơn giản mà cần phải có phác đồ, quy trình cụ thể để đảm bảo đạt được hiệu quả điều trị. 

• Tác động trực tiếp lên cơ – khớp bị tổn thương: Xoa bóp bấm huyệt tác động trực tiếp lên vùng khớp bị đau, giúp thư giãn cơ co cứng, giảm áp lực lên khớp và tăng tuần hoàn máu tại chỗ.
• Khai thông kinh lạc, điều hòa khí huyết: Bấm huyệt đúng vị trí giúp khai thông kinh lạc, thúc đẩy khí huyết lưu thông, từ đó nuôi dưỡng xương khớp và hỗ trợ phục hồi chức năng vận động.
• Hạn chế phụ thuộc thuốc giảm đau: Xoa bóp bấm huyệt giúp giảm đau tự nhiên, hạn chế dùng thuốc, phù hợp với người không dung nạp thuốc Tây y.

Xoa bóp bấm huyệt chữa đau xương khớp có hiệu quả không?

Theo chuyên gia Y học cổ truyền đánh giá, xoa bóp bấm huyệt chữa đau xương khớp có hiệu quả, nhưng hiệu quả đến mức nào còn phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể. Xoa bóp bấm huyệt giúp giảm đau rõ rệt trong các trường hợp:

• Đau xương khớp mức độ nhẹ đến trung bình
• Đau mỏi vai gáy, lưng, cổ do ngồi lâu, sai tư thế
• Thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống giai đoạn sớm
• Đau nhức mạn tính, đau tăng khi thay đổi thời tiết

Phương pháp này giúp thư giãn cơ, tăng tuần hoàn máu, khai thông kinh lạc, từ đó làm giảm đau và cải thiện vận động mà không cần dùng thuốc. Đặc biệt, hiệu quả của phương pháp xoa bóp bấm huyệt chữa đau xương khớp còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như:

• Mức độ tổn thương xương khớp
• Thời gian mắc bệnh
• Cơ địa người bệnh
• Tay nghề người thực hiện
• Việc tuân thủ liệu trình điều trị

Quy trình xoa bóp bấm huyệt chữa đau xương khớp

Một quy trình xoa bóp bấm huyệt bài bản thường gồm các bước cụ thể, chính xác với sự tư vấn, chỉ định cụ thể của bác sĩ chuyên khoa để đạt được hiệu quả chữa trị cao. Tham khảo các bước xoa bóp bấm huyệt chi tiết sau đây:

• Bước 1  Thăm khám và đánh giá tình trạng: Hỏi bệnh sử, xác định vị trí đau để đánh giá đúng mức độ và nguyên nhân đau xương khớp.
• Bước 2 – Xoa bóp làm mềm cơ: Tiến hành xoa, miết, lăn vùng đau giúp cơ giãn ra, giảm co cứng và chuẩn bị cho bước bấm huyệt xoa bóp tiếp theo.
• Bước 3 – Bấm huyệt chuyên sâu: Tác động vào các huyệt liên quan đến xương khớp nhằm điều chỉnh lực phù hợp với từng người, không gây đau quá mức.
• Bước 4 – Thư giãn và hướng dẫn chăm sóc: Người bệnh cần thả lỏng cơ thể, chuyên gia hướng dẫn vận động nhẹ và tư vấn tư thế sinh hoạt đúng cách.

Thông thường, người bệnh cần thực hiện xoa bóp bấm huyệt chữa đau xương khớp theo liệu trình từ 5 – 10 buổi để đạt hiệu quả ổn định.

Đâu là địa chỉ xoa bóp bấm huyệt chữa đau xương khớp uy tín?

Hiện nay, nhu cầu xoa bóp bấm huyệt chữa đau xương khớp ngày càng tăng, kéo theo sự xuất hiện của nhiều cơ sở điều trị với chất lượng không đồng đều. Việc lựa chọn địa chỉ uy tín, chuyên khoa Đông y là yếu tố then chốt quyết định hiệu quả và mức độ an toàn trong quá trình điều trị.

Trong số các cơ sở y tế được nhiều người bệnh tin tưởng, Phòng khám Đa khoa Quốc tế Việt Sing là một trong những địa chỉ nổi bật trong lĩnh vực y học cổ truyền – xoa bóp bấm huyệt điều trị đau xương khớp. Phòng khám được đánh giá cao bởi:

• Đội ngũ bác sĩ, kỹ thuật viên Đông y giàu kinh nghiệm: Bác sĩ và kỹ thuật viên được đào tạo bài bản về y học cổ truyền, nắm vững hệ thống kinh lạc – huyệt đạo. Trực tiếp thăm khám, thực hiện và theo dõi điều trị, đảm bảo đúng kỹ thuật, đúng bệnh.
• Thăm khám kỹ lưỡng, cá nhân hóa điều trị: Người bệnh được thăm khám, đánh giá nguyên nhân và mức độ đau xương khớp trước khi điều trị. Phác đồ xoa bóp bấm huyệt được xây dựng phù hợp với từng thể trạng, tránh điều trị đại trà.
• Quy trình xoa bóp bấm huyệt bài bản, an toàn: Quy trình điều trị được thực hiện theo đúng nguyên tắc y học cổ truyền, kết hợp xoa bóp làm mềm cơ và bấm huyệt chuyên sâu. Lực tác động được điều chỉnh phù hợp, không gây đau hay tổn thương.
• Kết hợp linh hoạt nhiều phương pháp Đông y: Ngoài xoa bóp bấm huyệt, phòng khám còn kết hợp châm cứu, điện châm, vật lý trị liệu khi cần. Nhờ đó giúp tăng hiệu quả giảm đau và cải thiện vận động xương khớp rõ rệt.
• Cơ sở vật chất khang trang, chi phí minh bạch: Không gian điều trị sạch sẽ, riêng tư, đảm bảo an toàn y tế. Chi phí được tư vấn rõ ràng trước khi điều trị, giúp người bệnh yên tâm lựa chọn.

Trên đây là những thông tin chi tiết về việc xoa bóp bấm huyệt chữa đau xương khớp được khá nhiều người quan tâm, tìm hiểu hiện nay. Bài viết đã giải đáp những thắc mắc về hiệu quả của phương pháp này, hy vọng mọi người đã hiểu hơn về cách điều trị bệnh và chủ động hơn trong việc khám chưa. Ngoài ra, bạn có thể liên hệ ngay đến hotline 0222 730 2022 nếu có thắc mắc bệnh lý cần chuyên gia hỗ trợ tư vấn nhanh chóng, chính xác nhé.