Viêm niệu đạo kiêng ăn gì và nên ăn gì? Bật mí thực đơn cho người bị viêm niệu đạo

Viêm niệu đạo kiêng ăn gì và nên ăn gì là vấn đề mà những người đang mắc căn bệnh này rất quan tâm. Nhận biết được nhu cầu đó bài viết này sẽ cung cấp thực đơn những món ăn nên bổ sung và những nhóm thực phẩm cần tránh để không ảnh hưởng đến quá trình điều trị. Cùng các bác sĩ Đa Khoa Quốc Tế Bắc Ninh – Việt Sing tìm hiểu về bài viết dưới đây nhé!

1. Tổng quan về viêm niệu đạo

Trước hết, để biết viêm niệu đạo kiêng ăn gì chúng ta cần biết về một số thông tin căn bản về bệnh lý viêm niệu đạo như là triệu chứng, nguyên nhân và ảnh hưởng của bệnh đối với sức khỏe tâm sinh lý người bệnh. 

Viêm niệu đạo là tình trạng niệu đạo – một cơ quan hình ống nối từ bàng quang đến lỗ tiểu có chức năng vận chuyển nước tiểu ra ngoài môi trường qua hoạt động bài tiết bị viêm nhiễm do vi khuẩn hoặc do các bệnh lý khác. Một số triệu chứng đặc trưng của người bị viêm niệu đạo là: 

• Rối loạn hoạt động tiểu tiện: tiểu nhiều lần trong ngày, buốt và rát khi đi tiểu, tiểu ngập ngừng và có cảm giác đau bụng dưới.
• Bất thường trong sinh hoạt tình dục: đau rát, cảm giác bí bách khi quan hệ. 
• Bất thường tại bộ phận sinh dục: Âm đạo nữ giới tiết dịch màu trắng, xanh; Dương vật có chảy mủ, tiết dịch mùi hôi ở nam

Viêm niệu đạo cấp cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời, tránh các biến chứng nguy hiểm như viêm vùng chậu, viêm tinh hoàn, vô sinh – hiếm muộn do suy giảm các cơ quan có chức năng sinh lý,… 

2. Bật mí: Viêm niệu đạo kiêng ăn gì?

Người bị viêm niệu đạo kiêng ăn gì? – bệnh nam khoa – Những loại thực phẩm và đồ uống có thể gây kích thích, tăng nhiệt độ cơ thể, làm viêm nhiễm nặng hơn hoặc làm chậm quá trình hồi phục. Những loại thực phẩm và đồ uống này bao gồm:

Cà phê, rượu, bia, nước uống có gas

Những loại đồ uống này có chứa caffeine, cồn, axit cacbonic và các chất kích thích khác, có thể làm tăng nhu cầu tiểu, gây đau rát, khó chịu cho niệu đạo. Ngoài ra, chúng cũng có thể làm mất nước, làm giảm sự bôi trơn của niệu đạo, gây tổn thương và viêm nhiễm.

Thức ăn cay nóng, gia vị nặng mùi 

Những loại thức ăn này có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể, gây kích ứng cho niệu đạo, làm viêm nhiễm nặng hơn. Ngoài ra, chúng cũng có thể làm thay đổi độ pH của nước tiểu, làm giảm khả năng kháng khuẩn của niệu đạo, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Hải sản có vỏ và các loại thịt nhiều đạm

Tôm, cua, hàu,… các loại hải sản có quá nhiều dinh dưỡng sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hoá cũng như hệ tiết niệu khiến vùng kín dễ có mùi hơn và khiến cho quá trình điều trị gặp nhiều khó khăn. Trong thời gian điều trị người bệnh chú ý hạn chế và kiêng hoàn toàn hải sản và sau khi khỏi bệnh có thể sử dụng lại bình thường nhưng không quá mức cần thiết. 

Các loại trái cây giàu tính acid mạnh

Chanh, bưởi, mận, dâu tây, dứa,..  là những loại hoa quả có nhiều acid và có khả năng gây kích thích bàng quang khiến cho tần suất đi tiểu của người bệnh nhiều hơn, hơn nữa các thực phẩm này có thể khiến bàng quang tiết dịch và ảnh hưởng không tốt đến các loại thuốc nội khoa được sử dụng trong quá trình điều trị. 

Sữa, socola, đồ ngọt

Những loại thực phẩm này có chứa đường, lactose và các chất béo, có thể làm tăng đường huyết, làm giảm sức đề kháng của cơ thể, gây béo phì và tiểu đường. Những yếu tố này đều có thể làm giảm khả năng chống nhiễm trùng của niệu đạo, làm viêm nhiễm kéo dài và tái phát.

Thực phẩm có mùi thơm, hóa chất

Những loại thực phẩm này có thể gây kích ứng cho niệu đạo, làm viêm nhiễm nặng hơn. Những loại thực phẩm này bao gồm các sản phẩm xà phòng, các sản phẩm vệ sinh cá nhân và các biện pháp tránh thai có chứa các hóa chất gây kích thích niệu đạo ở một số người. 

3. Người bị viêm niệu đạo nên ăn gì?

Ngoài viêm niệu đạo kiêng ăn gì, người bệnh cũng nên tăng cường bổ sung những loại thực phẩm và đồ uống có lợi cho niệu đạo, như nước lọc, nước chanh, nước dừa, nước ép trái cây, các loại rau xanh, trái cây giàu vitamin C, các loại hạt, các loại thực phẩm giàu chất xơ…Những loại thực phẩm và đồ uống này có thể giúp nâng cao hệ miễn dịch, lợi tiểu, kháng viêm, cân bằng độ pH, bảo vệ niệu đạo khỏi vi khuẩn, cụ thể như sau: 

Thực phẩm giàu vitamin C

Những loại thực phẩm này có thể giúp chống lại vi khuẩn và ngăn ngừa bệnh tái phát. Vitamin C cũng có tác dụng ức chế hoạt động và tiêu diệt vi khuẩn, kháng viêm tự nhiên và lợi tiểu. Những loại thực phẩm giàu vitamin C bao gồm chanh, cam, sơ ri, ớt chuông, bông cải xanh, rau chân vịt….

Thực phẩm giàu vitamin E

Những loại thực phẩm này có thể giúp hỗ trợ trong việc chữa trị viêm, nâng cao sức đề kháng của cơ thể, bảo vệ niệu đạo khỏi vi khuẩn. Những loại thực phẩm giàu vitamin E bao gồm các loại hạt, quả bơ, lạc vừng, dầu dừa….

Thực phẩm giàu chất xơ

Những loại thực phẩm này có thể giúp nhuận tràng, phân hủy nhiều chất thải có trong đường tiết niệu và niệu đạo. Những loại thực phẩm giàu chất xơ bao gồm các loại rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt….

Đồ uống lành mạnh

Những loại đồ uống này có thể giúp thanh lọc giải độc và đẩy những mầm bệnh ra ngoài cơ thể qua hệ bài tiết. Những loại đồ uống lành mạnh bao gồm nước lọc, nước chanh, nước dừa, nước ép trái cây, trà gừng, trà bạc hà, trà đen, trà xanh. Tuy nhiên cũng không nên sử dụng quá 500ml nước ép trái cây/ngày bởi có thể tăng nguy cơ tiểu đường, béo phì do đường trong trái cây có thể khiến người bệnh bị tăng cân. 

4. Lời khuyên về hoạt động sinh hoạt cho người bệnh viêm niệu đạo

Sau khi đã có các lưu ý về người bị viêm niệu đạo kiêng ăn gì và nên ăn gì, các chuyên gia ngoại tiết niệu cũng cho thêm những lời khuyên về sinh hoạt cho người đang bị viêm niệu đạo như sau: 

• Tuyệt đối kiêng quan hệ tình dục trong khi điều trị bởi viêm niệu đạo có lây từ người sang người và gây ra các viêm nhiễm vùng kín rất nguy hiểm. 
• Sinh hoạt lành mạnh kết hợp ăn uống lành mạnh, thể thao điều độ, ngủ nghỉ đầy đủ để xây dựng lối sống khoa học và tránh xa bệnh tật.
• Không nhịn tiểu, tập thói quen đi tiểu cố định thời gian trong ngày. Giữ vệ sinh vùng kín và vệ sinh vùng kín đúng cách.

Tại Việt Sing

Phòng Khám Đa khoa Quốc tế Việt Sing – Bắc Ninh là địa chỉ uy tín quy tụ các bác sĩ với nhiều năm kinh nghiệm khám và chữa trị các bệnh nam khoa – ngoại tiết niệu. Với hơn 20 năm công tác và hoạt động chữa bệnh, các bác sĩ đã điều trị khỏi cho hàng ngàn bệnh nhân và được nhiều gia đình bệnh nhân tin tưởng. 

Một điểm đặc biệt nữa là sự áp dụng công nghệ hiện đại với các thiết bị hoàn toàn mới được ứng dụng vào khám chữa bệnh giúp cho quá trình điều trị của bệnh nhân được rút ngắn và thời gian phục hồi nhanh hơn. Với các khu vực khám được phân chia rõ ràng, phòng bệnh riêng tư đảm bảo người bệnh khi thăm khám hay điều trị đều không bị làm phiền và thoải mái thư giãn. 

Việc viêm niệu đạo kiêng ăn gì, nên ăn gì là điều rất quan trọng bởi thực phẩm ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình điều trị cũng như có thể thúc đẩy bệnh tiến triển nhanh hơn. Mọi nhu cầu thăm khám vui lòng liên hệ đường dây nóng 0222.730.2022 để được hỗ trợ tư vấn và đặt lịch khám với mã khám ưu tiên – tiết kiệm thời gian chờ đợi xếp hàng.

✯ Hy vọng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ trên sẽ giúp ích đến các bạn. Cảm ơn các bạn đã đọc và theo dõi bài viết.