Đi vệ sinh bao nhiêu lần một đêm là nhiều? Tiểu đêm nhiều lần là bệnh gì?

Tình trạng tiểu đêm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ cũng như sức khoẻ và tâm lý của nhiều người. Chính vì vậy nhu cầu giải đáp tiểu đêm nhiều lần là bệnh gì đang là vấn đề cấp thiết hơn bao giờ hết. Dù là ở lứa tuổi nào, do nguyên nhân gì thì đi tiểu đêm nhiều lần vẫn ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến sức khoẻ và tâm sinh lý của những người đang gặp phải tình trạng này. Cùng bác sĩ Đa Khoa Quốc Tế Bắc Ninh – Việt Sing theo dõi bài viết dưới đây nhé!

1. Tiểu bao nhiêu lần một đêm được cho là “nhiều”

Để biết được tiểu đêm nhiều lần là bệnh gì chúng ta cùng đi tìm hiểu xem một người đi tiểu vào ban đêm bao nhiêu lần được cho là “nhiều”.

Sinh lý bình thường của cơ thể người thông thường sẽ nạp khoảng 1,6 – 2 lít nước (tính cả nước lọc, trà, canh trong ăn uống,…) cùng với đó là số lần đi tiểu từ 6 – 8 lần ban ngày và không quá 1 lần thức dậy trong đêm. Người càng lớn tuổi sẽ càng có nguy cơ cao đi tiểu nhiều lần do sự lão hoá của thận và niệu đạo cũng như bàng quang nhưng số lần đi tiểu cũng không vượt quá 2 lần phải thức dậy trong đêm. 

Chính vì vậy, nếu bạn đi vệ sinh từ 2 lần trở lên vào ban đêm thì đó đã được cho là đi tiểu đêm nhiều lần và nếu tình trạng này kéo dài trên 5 ngày thì thực sự là dấu hiệu cảnh báo cơ thể cần được kiểm tra và đánh giá cũng như điều trị (nếu phát hiện ra bệnh). 

2. Tiểu đêm nhiều lần là bệnh gì?

Tiểu đêm nhiều lần là bệnh gì – bệnh nam khoa còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tuổi tác, giới tính, đặc thù nghề nghiệp và thói quen sinh hoạt,… Tiểu đêm có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, như uống quá nhiều nước, rượu bia, hoặc thức uống chứa caffeine trước khi đi ngủ, mắc bệnh đái tháo đường, suy thận, tăng canxi huyết, mất cân bằng thể dịch, mắc bệnh lý đường tiết niệu, …Cụ thể như sau: 

Tiểu nhiều về đêm do thói quen sinh hoạt

Một số thói quen có thể khiến một người đi tiểu đêm nhiều lần là: 

• Rối loạn giấc ngủ, hội chứng ngưng thở khi ngủ
• Stress và làm việc ban đêm làm thay đổi giờ sinh học của cơ thể
• Uống quá nhiều nước và thức uống lợi tiểu như trà đặc, sữa và cà phê cũng như bia rượu và sử dụng các chất kích thích,… 
• Sử dụng thuốc điều trị có tác dụng phụ là lợi tiểu và kích thích bàng quang. 
• Đang mang thai hoặc đang trong chu kỳ kinh nguyệt.

Tiểu đêm do các bệnh về thần kinh 

Tiểu đêm có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó có các bệnh về thần kinh. Các bệnh về thần kinh có thể ảnh hưởng đến chức năng bàng quang, làm cho bàng quang co bóp không kiểm soát hoặc không co bóp đủ mạnh, gây ra tiểu không kiểm soát, tiểu nhiều lần hoặc tiểu đêm:

• Xơ cứng rải rác từng đám: là một bệnh lý mạn tính gây tổn thương vỏ bọc sợi thần kinh, làm giảm khả năng truyền dẫn xung thần kinh. Bệnh có thể gây ra tiểu không kiểm soát, tiểu nhiều lần, tiểu đêm, bí tiểu, ….

• Hội chứng chèn ép tủy sống: là một bệnh lý gây ra do các bệnh lý ở cột sống như thoát vị đĩa đệm, u cột sống, gãy xương, … làm chèn ép tủy sống, gây đau, tê, yếu cơ, rối loạn tiểu tiện. Bệnh có thể gây ra tiểu không kiểm soát, tiểu nhiều lần, tiểu đêm, bí tiểu, ….
• Đái tháo đường: là một bệnh lý gây ra do cơ thể không sử dụng được đường huyết, làm tăng nồng độ đường trong máu và nước tiểu. Bệnh có thể gây ra tiểu nhiều lần, tiểu đêm, khát nước, giảm cân, ….
• Parkinson: là một bệnh lý mạn tính gây ra do thiếu hụt dopamine, một chất dẫn truyền thần kinh quan trọng. Bệnh có thể gây ra run, đứng yên, chậm vận động, rối loạn tiểu tiện. Bệnh có thể gây ra tiểu không kiểm soát, tiểu nhiều lần, tiểu đêm, bí tiểu, ….

Đi vệ sinh ban đêm nhiều lần do các bệnh lý về hệ bài tiết 

Các dấu hiệu bất thường khi đi tiểu không chỉ cảnh báo 1 bệnh lý mà thường sẽ là triệu chứng của cả hệ bài tiết trong đó có thận, bàng quang, niệu quản, niệu đạo và đi tiểu nhiều ban đêm có thể là cảnh báo các bệnh như: 

• Hội chứng bàng quang tăng hoạt khi đó chỉ cần một lượng nước tiểu rất nhỏ là cơ thể đã phát ra tín hiệu cần đi tiểu ngay, tiểu gấp dẫn đến gián đoạn giấc ngủ hay thậm chí nguy hiểm hơn là đột quỵ, trúng gió. 
• Nhiễm trùng đường tiết niệu sẽ gây ra cảm giác nóng rát khi tiểu và tức phần bụng dưới và vùng chậu kèm theo sự thay đổi về màu sắc và mùi của nước tiểu cũng khó chịu hơn.
• Viêm bàng quang hay viêm bàng quang kẽ sẽ xuất hiện khi đi tiểu đêm kéo dài và cần được chẩn đoán cũng như xét nghiệm nước tiểu bằng máy móc hiện đại. 
• Suy thận, sỏi thận đều có thể là các bệnh lý có hiện tượng đi tiểu nhiều lần do sự suy giảm chức năng của các bộ phận thuộc hệ bài tiết. 

3. Đi tiểu nhiều ban đêm và những hệ lụy khi không điều trị sớm

Có đến 50% bệnh nhân tâm sự đã tự ý sử dụng thuốc hoặc trì hoãn đi khám đến vài tháng cho đến khi tình trạng tiểu đêm nhiều lần là bệnh gì ảnh hưởng quá nặng nề đến cuộc sống và công việc của họ. 

Đi tiểu đêm nhiều lần ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, ảnh hưởng đến tâm lý và tạo ra sự căng thẳng không cần thiết. Đối với tình trạng bệnh lý gây ra hiện tượng tiểu đêm, việc chịu đựng và trì hoãn điều trị nghiêm túc khiến bệnh ngày càng nghiêm trọng và có nguy cơ bệnh chồng bệnh (ví dụ bệnh nhân bị nhiễm trùng tiết niệu thời gian dài vi khuẩn có thể lây lan sang khu vực sinh dục, niệu đạo, tuyến tiền liệt và gây ra viêm nhiễm phụ khoa, sỏi thận, viêm bể thận). Các bác sĩ vẫn luôn khuyến cáo người bệnh cần thăm khám ngay khi thấy các triệu chứng bất thường kéo dài trên 5 ngày để đảm bảo chữa bệnh càng sớm càng tiết kiệm cũng như hạn chế được các biến chứng đáng tiếc về sau. 

4. Các biện pháp can thiệp để khắc phục tình trạng tiểu đêm nhiều lần

Về cơ bản khi mới gặp phải tình trạng đi tiểu đêm nhiều lần thì bạn có thể chưa cần đến gặp bác sĩ vội mà có thể cân bằng lại sinh hoạt và chế độ ăn uống tại nhà. Nếu sau 2 – 3 ngày mà vẫn đi tiểu hơn 2 lần trong đêm thì việc đến gặp bác sĩ chỉ là chuyện sớm muộn và bạn cần chọn lọc kỹ càng địa chỉ mình đến thăm khám và chữa bệnh. 

Liệu pháp thay đổi thói quen sinh hoạt 

Thay đổi thói quen sinh hoạt là phương pháp khá đơn giản để khắc phục và cải thiện tình trạng tiểu đêm nhiều lần. Điểu cần làm là chú trọng đến thực đơn ăn uống, nghỉ ngơi, trạng thái tinh thần và tần suất tập luyện thể thao cũng như lịch sinh hoạt tình dục. 

Can thiệp kịp thời khi phát hiện các bệnh lý 

Tiểu đêm nhiều lần không chỉ là hiện tượng sinh lý mà còn cảnh báo hệ bài tiết – tiết niệu đang có vấn đề và cần được kiểm tra, điều trị đúng cách. Tại Phòng Khám Đa khoa Quốc tế Việt Sing hiện tại đang triển khai chương trình miễn phí khám lâm sàng khi đặt trước lịch hẹn cũng như ưu đãi đến 40% chi phí điều trị, chi phí thủ thuật. Nếu bạn đang có hiện tượng đi tiểu đêm nhiều lần và muốn được thăm khám tại địa chỉ uy tín, đảm bảo thì đừng trì hoãn bởi bệnh càng để lâu biến chứng càng nặng nề và chữa trị tốn kém nhiều chi phí hơn. 

Trên đây là những thông tin hữu ích về tình trạng tiểu đêm nhiều lần là bệnh gì. Các câu hỏi cần được giải đáp mời anh chị em cô chú liên hệ đến tổng đài 0222 730 2022 để được hỗ trợ miễn phí và nhanh chóng 24/7.

✯ Hy vọng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ trên sẽ giúp ích đến các bạn. Cảm ơn các bạn đã đọc và theo dõi bài viết.