Yếu sinh lý là một trong những vấn đề nan giải, khó nói của phái mạnh khi điều này ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống cũng như sức khỏe. Vì vậy, việc thăm khám và điều trị sớm...
Yếu sinh lý, còn được gọi là rối loạn ham muốn tình dục, là tình trạng mà khả năng và mong muốn thể hiện hoạt động tình dục giảm sút đáng kể, gây ảnh hưởng tiêu cực đến mối quan hệ tình dục và cuộc sống hàng ngày của mỗi cá nhân. Điều này có thể ảnh hưởng không chỉ đến người mắc bệnh mà còn lan rộng đến tình cảm và tương tác xã hội của họ. Sau đây các bác sĩ Phòng khám đa khoa quốc tế Việt Sing chia sẻ về yếu sinh lý qua bài viết dưới đây.
Yếu sinh lý – Bệnh nam khoa, là tình trạng mà người nam giới hoặc nữ giới gặp vấn đề trong khả năng thể hiện hoặc tận hưởng hoạt động tình dục. Điều này có thể bao gồm sự giảm cường độ hoặc mất hứng thú trong hoạt động tình dục, khả năng cương cứng yếu hoặc khó duy trì, khả năng đạt đỉnh cao hoặc kích thích yếu, gây khó khăn trong việc có con (đối với nam giới) hoặc trải qua đau hoặc không thoải mái trong quá trình tình dục.
Yếu sinh lý có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm vấn đề tâm lý như căng thẳng, lo âu, áp lực công việc, mất tự tin, cũng như các vấn đề về sức khỏe như bệnh tim mạch, tiểu đường, bệnh thận, rối loạn hormone và tác động phụ của một số loại thuốc.
Yếu sinh lý có thể xuất phát từ một loạt các nguyên nhân, bao gồm cả yếu tố tâm lý và sinh lý. Dưới đây là một số nguyên nhân chính gây ra yếu sinh lý:
Stress và căng thẳng: Áp lực cuộc sống, công việc, tài chính và các vấn đề gia đình có thể góp phần làm giảm ham muốn tình dục.
Lo lắng và trầm cảm: Tình trạng tâm lý không ổn định có thể ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng tình dục.
Áp lực về hiệu suất: Lo ngại về việc không đáp ứng được kỳ vọng hoặc thể hiện không tốt có thể tạo ra sự áp lực và gây ra yếu sinh lý.
Bệnh tim mạch: Vấn đề tim mạch như bệnh động mạch và huyết áp cao có thể làm ảnh hưởng đến luồng máu đến các bộ phận cần thiết cho cương cứng.
Tiểu đường: Tình trạng tiểu đường không kiểm soát tốt có thể gây hại đến hệ thống mạch máu và thần kinh, ảnh hưởng đến khả năng tình dục.
Rối loạn hormone: Sự cân bằng hormone bị rối loạn có thể gây ra sự giảm ham muốn tình dục và vấn đề về cương cứng.
Bệnh thận: Vấn đề về thận có thể gây ảnh hưởng đến hệ thống nội tiết và ảnh hưởng đến tình trạng tình dục.
Thuốc: Một số loại thuốc như thuốc trị trầm cảm, thuốc chống loạn nhịp tim, thuốc hạ huyết áp và một số loại thuốc khác có thể gây ra tác động phụ làm giảm ham muốn tình dục hoặc khả năng cương cứng.
Chất cưỡng bức: Sử dụng chất cưỡng bức hoặc thuốc gây nghiện có thể ảnh hưởng đến khả năng tình dục và ham muốn.
Tiêu thụ rượu và thuốc lá: Tiêu thụ quá mức rượu và thuốc lá có thể ảnh hưởng xấu đến khả năng tình dục.
Thiếu tập thể dục: Sự thiếu tập thể dục có thể góp phần làm giảm sút sức khỏe tổng thể và ảnh hưởng đến ham muốn tình dục.
Tuổi tác: Tuổi tác tự nhiên cũng có thể làm giảm sút khả năng tình dục và cương cứng do sự giảm thiểu sản xuất hormone.
Yếu sinh lý có thể dẫn đến nhiều triệu chứng và dấu hiệu khác nhau ở cả nam giới và nữ giới. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến của yếu sinh lý:
Bệnh yếu sinh lý không chỉ ảnh hưởng đến khả năng thể hiện và tận hưởng hoạt động tình dục mà còn có thể gây ra những tác hại về mặt tâm lý, tình cảm, và quan hệ xã hội. Dưới đây là một số tác hại chính của bệnh yếu sinh lý:
Tự tin tụt dốc: Yếu sinh lý có thể làm giảm tự tin và hình ảnh bản thân, khiến người bệnh cảm thấy không đủ hấp dẫn hoặc không đủ “đáng yêu”.
Lo lắng và căng thẳng: Triệu chứng yếu sinh lý có thể tạo ra một vòng lặp lo lắng và căng thẳng, làm tăng thêm khả năng xuất hiện các vấn đề tâm lý như trầm cảm hoặc rối loạn lo âu.
Xung đột tình dục: Vấn đề yếu sinh lý có thể gây ra xung đột trong mối quan hệ tình dục, làm suy yếu tình cảm và gắn kết giữa hai người.
Sự không hài lòng: Người bệnh và đối tác có thể trải qua sự không hài lòng về mặt tình dục và đời sống tình dục.
Thiếu lượng hoocmon: Sự giảm ham muốn tình dục có thể liên quan đến sự thiếu hoocmon quan trọng như testosterone ở nam giới và estrogen ở nữ giới.
Stress và vấn đề tâm lý: Tình trạng yếu sinh lý có thể góp phần làm gia tăng căng thẳng và tình trạng tâm lý không ổn định.
Khả năng có con: Yếu sinh lý ở nam giới có thể làm giảm khả năng thụ tinh, gây khó khăn trong việc có con.
Tình dục và tình trạng thai kỳ: Ở phụ nữ, yếu sinh lý có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ tinh và làm cho quá trình thụ tinh và thai kỳ trở nên khó khăn.
Sự hạn chế trong hoạt động tình dục có thể gây ra sự giảm sút chất lượng cuộc sống và sự hài lòng về cuộc sống cá nhân và quan hệ.
Việc chữa yếu sinh lý nam tại nhà có thể thực hiện thông qua một số biện pháp và thay đổi trong lối sống để cải thiện sức khỏe tổng thể và tình dục. Tuy nhiên, nên nhớ rằng nếu bạn gặp vấn đề yếu sinh lý nghiêm trọng hoặc kéo dài, nên tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được hỗ trợ và tư vấn cụ thể.
Dưới đây là một số cách chữa yếu sinh lý nam tại nhà:
Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục có thể giúp cải thiện lưu thông máu, tăng cường sức khỏe tim mạch và cải thiện tình trạng tâm lý, giúp tăng khả năng tình dục.
Duy trì cân nặng lành mạnh: Béo phì và cân nặng không cân đối có thể ảnh hưởng xấu đến ham muốn tình dục và sức khỏe tổng thể.
Hạn chế stress: Thực hành các kỹ thuật giảm stress như yoga, thiền, tập thể dục, và thư giãn có thể giúp cải thiện tình trạng tâm lý và tình dục.
Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh: Bao gồm nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, thực phẩm giàu chất béo không bão hòa và protein.
Dinh dưỡng bổ sung: Cân nhắc sử dụng các loại thực phẩm và thảo dược được cho là có thể cải thiện khả năng tình dục, như gừng, hạt lanh, hồng sâm và kẹo sâm.
Thảo luận với đối tác: Nói chuyện và thảo luận về vấn đề yếu sinh lý với đối tác có thể giúp giảm stress và tạo sự thoải mái trong mối quan hệ.
Tìm kiếm hỗ trợ tâm lý: Thỉnh thoảng, việc tìm kiếm sự tư vấn tâm lý hoặc tham gia vào các buổi tư vấn về tình dục có thể giúp cải thiện tình hình.
Hạn chế tiêu thụ rượu: Tiêu thụ quá mức rượu có thể gây ảnh hưởng xấu đến khả năng tình dục.
Ngừng hút thuốc: Thuốc lá có thể làm suy yếu lưu thông máu và ảnh hưởng đến khả năng tình dục.
Lưu ý khi sử dụng thảo dược và bổ sung dinh dưỡng: Nhiều thảo dược và bổ sung được quảng cáo có khả năng cải thiện tình dục, nhưng cần thận trọng khi sử dụng và nên tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước.
Tạo sự kích thích: Thử những hoạt động mới, du lịch, tham gia các sở thích hoặc hoạt động mà bạn yêu thích có thể giúp cải thiện tâm trạng và ham muốn.
Tại Phòng khám Đa khoa Quốc tế Việt Sing – Bắc Ninh, chúng tôi cam kết mang đến cho bạn một môi trường chuyên nghiệp và tận tâm để giúp bạn vượt qua vấn đề yếu sinh lý một cách hiệu quả. Chúng tôi hiểu rằng yếu sinh lý có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và tâm lý của bạn, và chúng tôi sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình tái khôi phục sức khỏe tình dục.
Dựa vào thông tin từ đánh giá, chúng tôi sẽ lập kế hoạch điều trị cá nhân hóa dựa trên nhu cầu và tình trạng của bạn. Chúng tôi sử dụng các phương pháp điều trị tiên tiến, kết hợp cả yếu tố tâm lý và sinh lý, để giúp bạn cải thiện ham muốn tình dục, tăng cường khả năng thể hiện và tận hưởng một cuộc sống tình dục hạnh phúc.
Tại phòng khám đa khoa quốc tế Việt Sing – Bắc Ninh, chúng tôi cam kết bảo mật thông tin cá nhân của bạn và đảm bảo mọi quy trình điều trị diễn ra trong môi trường an toàn và chuyên nghiệp. Chúng tôi tin rằng sức khỏe tình dục là một phần quan trọng của cuộc sống, và chúng tôi sẵn sàng hỗ trợ bạn trở lại đỉnh cao của sự thăng hoa và hạnh phúc trong tình dục.
✯ Hy vọng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ trên sẽ giúp ích đến các bạn. Cảm ơn các bạn đã đọc và theo dõi bài viết.
