Hướng dẫn cách day huyệt hồi phục chức năng sau đột quỵ

Đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế tại Việt Nam. Dù được cấp cứu kịp thời, phần lớn người bệnh vẫn phải đối mặt với các di chứng như liệt nửa người, yếu tay chân, nói ngọng, méo miệng, suy giảm trí nhớ, khó nuốt… Và phương pháp day huyệt Đông y hồi phục chức năng sau đột quỵ ngày càng được nhiều người lựa chọn nhờ tính an toàn, lành tính, dễ kết hợp và có thể duy trì lâu dài.

Day huyệt Đông y là gì? Vai trò trong phục hồi sau đột quỵ

Day huyệt là kỹ thuật dùng ngón tay tác động lực vừa phải lên các huyệt đạo trên cơ thể theo nguyên lý kinh lạc của Đông y, giúp:

• Thông kinh hoạt lạc
• Hoạt huyết hóa ứ
• Kích thích hệ thần kinh
• Phục hồi vận động và cảm giác

Theo Đông y, đột quỵ thuộc chứng trúng phong, gây bế tắc kinh lạc, khí huyết không lưu thông. Day huyệt đúng cách sẽ giúp khai thông đường dẫn truyền bị tắc nghẽn, từ đó hỗ trợ phục hồi chức năng vận động, ngôn ngữ và sinh hoạt.

Lợi ích của day huyệt trong phục hồi chức năng sau đột quỵ

Phương pháp day huyệt trong phục hồi chức năng sau đột quỵ được đánh giá tương đối cao bởi những lợi ích hàng đầu như:

• Khai thông kinh lạc, hoạt huyết: Giúp giải phóng ứ trệ khí huyết, cải thiện nuôi dưỡng não và các chi.
• Tăng tuần hoàn máu lên não: Hỗ trợ phục hồi hệ thần kinh, giảm di chứng sau đột quỵ.
• Giảm co cứng cơ, hạn chế teo cơ: Giúp tay chân mềm hơn, dễ vận động và sinh hoạt hơn.
• Cải thiện vận động tay chân: Tăng sức cơ, nâng cao khả năng đi lại và sinh hoạt hàng ngày. 
• Hỗ trợ phục hồi nói ngọng, méo miệng: Kích thích dây thần kinh và cơ quan phát âm.
• Giảm đau, giảm tê bì: Cải thiện cảm giác và chất lượng vận động, không còn cảm giác tê bì tay chân.
• Cải thiện giấc ngủ, tinh thần: Giúp người bệnh thư giãn, phục hồi tốt hơn và tinh thần thoải mái hơn.
• An toàn, không dùng thuốc: Phù hợp với người cao tuổi và người có bệnh nền trước đó.

Nguyên tắc cần nhớ trước khi day huyệt cho người sau đột quỵ

Trước khi áp dụng day huyệt, cần tuân thủ đúng các nguyên tắc thực hiện để đảm bảo quá trình thực hiện chính xác, đạt được hiệu quả:

• Chỉ thực hiện khi người bệnh đã qua giai đoạn cấp: Chỉ nên áp dụng khi người bệnh đã ổn định sau đột quỵ, huyết áp được kiểm soát và không còn nguy cơ xuất huyết hoặc biến chứng cấp.
• Đánh giá tình trạng sức khỏe tổng thể trước khi thực hiện: Cần kiểm tra mức độ liệt, co cứng cơ; trạng thái tinh thần, ý thức và các bệnh lý nền đi kèm để lựa chọn huyệt đạo và lực day phù hợp với từng người bệnh.
• Thực hiện nhẹ nhàng, đúng kỹ thuật: Bắt đầu với lực nhẹ, tăng dần, không day quá mạnh gây đau và mỗi huyệt day khoảng 1 – 3 phút; đúng kỹ thuật giúp kích thích thần kinh hiệu quả mà vẫn an toàn.
• Tuân thủ trình tự từ trên xuống dưới: Day huyệt vùng đầu – cổ trước; sau đó đến tay, thân mình và chân. Trình tự này giúp khí huyết lưu thông đều, tránh choáng mệt cho người bệnh.
• Kiên trì, đều đặn theo liệu trình: Thực hiện hằng ngày hoặc cách ngày, không bỏ dở giữa chừng bởi phục hồi chức năng cần thời gian dài.
• Theo dõi phản ứng của người bệnh: Trong và sau khi day huyệt, cần chú ý biểu hiện đau, mệt, chóng mặt; thay đổi huyết áp, nhịp tim và cần dừng lại và tham khảo ý kiến chuyên môn khi có biểu hiện bất thường.

Hướng dẫn cách day huyệt hồi phục chức năng sau đột quỵ

Việc day huyệt hồi phục chức năng sau đột quỵ cần áp dụng đúng đúng huyệt để đạt được hiệu quả cũng như tránh nguy hiểm cho người bệnh.  

1. Day huyệt vùng đầu – cổ giúp phục hồi thần kinh

• Huyệt Bách Hội: Vị trí tại đỉnh đầu, thường dùng ngón cái day tròn nhẹ – Tăng tuần hoàn não, cải thiện trí nhớ, tinh thần
• Huyệt Phong Trì: Vị trí nằm ở hai bên gáy – Hỗ trợ hoạt huyết, giảm đau đầu, hỗ trợ vận động
• Huyệt Á Môn: Vị trí nằm ở sau gáy – Kích thích thần kinh trung ương, hỗ trợ nói khó.

2. Day huyệt phục hồi vận động tay sau đột quỵ

• Huyệt Kiên Tỉnh: Vị trí nằm chỗ vai – Hỗ trợ giảm co cứng vai, giúp nâng tay và vận động dễ hơn.
• Huyệt Khúc Trì: Vị trí nằm ở nếp gấp khuỷu tay – Giúp phục hồi vận động tay, giảm tê bì.
• Huyệt Hợp Cốc: Vị trí nằm ở kẽ ngón cái và trỏ – Điều hòa khí huyết, tăng linh hoạt bàn tay.

3. Day huyệt hỗ trợ phục hồi vận động chân

• Huyệt Hoàn Khiêu: Vị trí nằm ở vùng mông – Hỗ trợ giảm đau, tăng vận động khớp háng.
• Huyệt Dương Lăng Tuyền: Vị trí nằm ở ngoài gối – Giúp phục hồi vận động chi dưới.
• Huyệt Túc Tam Lý: Vị trí nằm ở dưới gối – Giúp bổ khí huyết, tăng sức cơ, cải thiện đi lại.

4. Day huyệt phục hồi nói ngọng – méo miệng

• Huyệt Nhân Trung: Vị trí ở giữa mũi và môi – Giúp kích thích trung khu ngôn ngữ.
• Huyệt Thừa Tương: Vị trí nằm dưới môi dưới – Hỗ trợ tăng vận động lưỡi, môi.
• Huyệt Địa Thương: Vị trí ở hai bên khóe miệng – Giúp giảm méo miệng, nói khó.

Lưu ý khi thực hiện day huyệt hồi phục chức năng sau đột quỵ

Việc thực hiện phương pháp day huyệt hồi phục chức năng sau đột quỵ muốn đặt được hiệu quả cần chú ý những điều sau đây:

• Chỉ thực hiện khi người bệnh đã ổn định, qua giai đoạn cấp
• Day đúng huyệt, lực vừa phải, không gây đau
• Thực hiện theo trình tự đầu – cổ sau đó đến tay – chân
• Mỗi huyệt 1 – 3 phút và không nên kéo dài quá lâu
• Kết hợp tập phục hồi chức năng ngay sau khi day huyệt
• Theo dõi phản ứng của người bệnh, ngừng lại nếu mệt, chóng mặt
• Kiên trì, đều đặn, không nóng vội để đạt được hiệu quả

Trên đây là những thông tin cụ thể chia sẻ về hướng dẫn cách day huyệt hồi phục chức năng sau đột quỵ đang được khá nhiều người quan tâm, tìm hiểu. Mong rằng những điều trị đã giúp mọi người hiểu hơn về hiệu quả của phương pháp phục hồi an toàn này và thực hiện phù hợp. Đừng quên liên hệ ngay hotline 0222 730 2022 nếu bạn có thắc mắc cần chuyên gia tư vấn, giải đáp nhanh chóng, chính xác.