Bật mí cách giảm sưng đau búi trĩ an toàn, hiệu quả, nhanh chóng!

Không hiếm gặp trường hợp bệnh nhân bị búi trĩ sưng to gây đau nhức và khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Vậy trong trường hợp này cần xử lý bệnh lý ra sao? Bài viết này sẽ giải quyết tất cả các câu hỏi liên quan đến cách giảm sưng đau búi trĩ đang được rất nhiều bệnh nhân quan tâm, cùng đón đọc nhé.

Nguyên nhân gây ra tình trạng sưng đau búi trĩ

Sưng đau búi trĩ là một trong những triệu chứng phổ biến khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, đau rát vùng hậu môn, đặc biệt khi ngồi hoặc đi đại tiện. Tình trạng này thường xuất hiện khi các tĩnh mạch ở hậu môn – trực tràng bị giãn, viêm hoặc chèn ép. 

Có thể kể đến những nguyên nhân chính gây ra hiện tượng sưng đau búi trĩ mà không phải ai cũng biết sau đây:

• Táo bón kéo dài: Khi đi đại tiện khó, người bệnh phải rặn mạnh, khiến áp lực trong ống hậu môn tăng cao, gây viêm, sưng và đau nhức mỗi lần đi vệ sinh.
• Ngồi hoặc đứng quá lâu: Những ai phải ngồi nhiều hoặc đứng lâu làm cản trở lưu thông máu khiến tĩnh mạch bị ứ trệ, sưng và dễ viêm đau.
• Do ảnh hưởng mang thai: Phụ nữ mang thai thì tử cung mở rộng chèn ép tĩnh mạch vùng chậu, làm giảm lưu thông máu làm búi trĩ sưng to.
• Chế độ ăn uống thiếu chất xơ: Ăn, ít rau xanh, trái cây, uống ít nước khiến phân khô, khó đi ngoài, làm tăng áp lực lên thành hậu môn khiến búi trĩ sưng tấy, đau rát.
• Hoạt động thể lực quá sức: Thường xuyên nâng vật nặng, tập thể dục quá mức làm tăng áp lực ổ bụng, khiến búi trĩ bị đẩy ra ngoài gây sưng đau.

Búi trĩ bị sưng đau có gây nguy hiểm không?

Nhiều người cho rằng búi trĩ sưng đau chỉ là tình trạng tạm thời và sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, trên thực tế, búi trĩ sưng đau là dấu hiệu cảnh báo bệnh đang tiến triển nặng hơn. Rất nhiều bệnh nhân đã gặp phải những biến chứng nguy hiểm như:

• Búi trĩ sưng to: Bạn có thể nhìn thấy búi trĩ sưng to bằng mắt thường hoặc sờ thấy chúng khi đi đại tiện.
• Đau nhức: Búi trĩ sưng to có thể gây đau nhức và khó chịu, đặc biệt khi ngồi lâu hoặc đi đại tiện.
• Ngứa rát: Búi trĩ to có thể gây ngứa rát và khó chịu ở hậu môn.
• Chảy máu: Khi đi đại tiện, những người bị búi trĩ sưng to có thể chảy máu, thường là lượng máu ít.
• Khó khăn khi đi đại tiện: Búi trĩ sưng to có thể khiến bạn phải rặn mạnh hơn để di chuyển.

Đâu là cách giảm sưng đau búi trĩ hiệu quả, an toàn?

Khi gặp phải tình trạng búi trĩ sưng to thì bạn không nên chủ quan, cần nhanh chóng tìm cách xử lý để ngăn ngừa biến chứng, tổn thương nặng diễn ra. Vậy đâu là biện pháp hiệu quả? 

Theo chuyên gia y tế có những cách giảm sưng đau búi trĩ đơn giản, hiệu quả được khuyến cáo như sau:

Ngâm hậu môn bằng nước ấm

Đây là cách giảm sưng đau búi trĩ đơn giản và hiệu quả nhất, được bác sĩ khuyên dùng. Cách thực hiện là dùng chậu nhỏ, đổ nước ấm khoảng 40 – 45°C, có thể thêm một ít muối hạt hoặc tinh dầu tràm trà giúp kháng khuẩn.

Sau đó, bạn ngồi ngâm hậu môn trong 10 – 15 phút và nên thực hiện khoảng 2 – 3 lần/ngày. Nước ấm giúp giãn mạch, giảm viêm, lưu thông máu, từ đó giảm sưng và đau rõ rệt.

Chườm lạnh lên búi trĩ

Chườm lạnh giúp co mạch máu, giảm viêm, giảm cảm giác nóng rát ở hậu môn. Bạn có thể bọc vài viên đá lạnh trong khăn mỏng sau đó chườm lên vùng hậu môn 10 phút/lần, 2 – 3 lần mỗi ngày. Tuy nhiên, không nên đặt trực tiếp đá lên da để tránh bỏng lạnh. Một mẹo nhỏ là bạn có thể thay bằng túi gel lạnh hoặc khăn lạnh ướp sẵn trong tủ lạnh.

Bổ sung chất xơ, uống nhiều nước

Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng sưng búi trĩ là tăng cường rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và nên uống 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày, có thể thêm nước ép rau củ. Điều này giúp làm mềm phân, hạn chế táo bón, giảm áp lực lên búi trĩ, từ đó giảm sưng đau tự nhiên.

Giữ vệ sinh hậu môn sạch sẽ

Khi búi trĩ sưng đau, vùng da quanh hậu môn dễ nhiễm khuẩn nên cần chú ý rửa bằng nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh dịu nhẹ, tránh xà phòng có hương liệu. Sau khi đi vệ sinh, nên lau bằng khăn mềm hoặc giấy ướt không mùi, tránh chà xát mạnh.

Đặc biệt, nên mặc quần lót cotton thoáng khí, thay hằng ngày. Vệ sinh sạch sẽ giúp hạn chế viêm nhiễm, giảm ngứa rát và sưng đỏ nhanh hơn.

Hạn chế ngồi lâu một chỗ

Ngồi lâu làm tăng áp lực vùng hậu môn, khiến búi trĩ sưng to và đau hơn nên hãy tránh ngồi hoặc đứng một tư thế quá 1 giờ; nên đi lại nhẹ nhàng. Nếu công việc phải ngồi nhiều, có thể dùng đệm hơi hình tròn để giảm áp lực. Ngủ nghiêng sang một bên, tránh nằm sấp cũng hỗ trợ giảm tình trạng sưng đau búi trĩ.

Tập thể dục nhẹ nhàng

Một số bài tập nhẹ giúp lưu thông máu, giảm áp lực vùng chậu như yoga tư thế cây cầu, tư thế con mèo, đi bộ khoảng 15 – 30 phút mỗi ngày hay bài tập Kegel sẽ giúp co thắt cơ hậu môn, hỗ trợ co búi trĩ. Hãy duy trì đều đặn sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn và giảm sưng đau rõ rệt.

Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ

Các loại thuốc bôi, thuốc đặt hậu môn có tác dụng giảm viêm, giảm đau, co búi trĩ nhanh chóng. Một số hoạt chất thường dùng  như hydrocortisone, lidocaine, witch hazel (chiết xuất cây phỉ)… Lưu ý, chỉ sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ, chú ý vệ sinh hậu môn sạch trước khi bôi hoặc đặt thuốc và tuyệt đối không lạm dụng để tránh kích ứng da hoặc nhờn thuốc.

Như vậy bài viết trên đã bật mí những cách giảm sưng đau búi trĩ tương đối hiệu quả, an toàn và dễ dàng áp dụng. Hãy chủ động thăm khám điều trị cũng như phòng ngừa để hạn chế tối đa tình trạng sưng đau búi trĩ. Nếu có thắc mắc cần chuyên gia giải đáp nhanh, hãy liên hệ hotline 0222 730 2022 để được hỗ trợ.